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影響力講堂#48-職場心適力:在變動下穩住自我

11月16日周四

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時間和地點

2023年11月16日 14:30 – 16:30

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關於本活動

近幾年,從疫情讓我們學會遠距工作,到ChatGPT開啟新型職能的可能,不可預測的黑天鵝事件屢次改寫我們的生活模式。

那些曾似乎遙不可及的改變,如今已是我們日常的一部分。在這變幻莫測的時代,我們該如何維繫穩定的內心,勇敢迎接每一次的未知?

《影響力講堂x OMG talk》邀請到FarHugs 遠距抱抱的專業督導、資深臨床心理師 - 曾心怡,她將引領我們深入覺察情緒的核心,學習如何在風雨中保持內心的平靜和彈性。透過「心適力」,你將能夠突破固有思維、讓自我保持彈性,在每次遭遇挑戰後,都能快速站起、誠實地對自己的脆弱,並擁有和未知握手的勇氣。

🌱 生活、工作、人際...讓我們一起學習如何讓內心更具「心適力」,面對這個永恆變動的世界!

【關於講師】

|曾心怡 臨床心理師

曾在台大醫院的臨床心理中心/精神醫學部擔任臨床心理師,現為伴旅心理治療所所長,同時也是FarHugs 遠距抱抱專業督導。專長涵蓋情緒調適、壓力管理適與心理健康促進等領域。從醫學中心到社區,看過上千個用人心寫出的不易與韌性。延續著心理動力與成人精神領域的訓練,投入到大眾心理健康,期待透過心理學讓人們活得精彩,並致力於將臨床心理學化為可觸及大眾心靈的文字。

【引言人】

黃至堯 知名人力資源專家

從事人力資源近20年,被譽為“亞洲最會找人才的人”。曾任職104中國獵才總監,2011年在上海創辦Talent First一勢諮詢;於Deloitte德勤學院任教逾20年,是多家企業高階獵才、諮詢、人力資源測評之顧問,受邀至亞洲各地上千場企業演講的超人氣講師。著有《兩岸工作大錢途》、《左手行銷力右手業務力》等暢銷書。

【主辦單位】財團法人影響力教育基金會、Omnicom Media Group 、104人力銀行、晨悅健檢、守葳診所

【影響力講堂】職場心適力:在變動下穩住自我

|主 講 人:曾心怡 臨床心理師

|引 言 人:黃至堯 知名人力資源專家

|活動時間:11/16 (四) 14:30~16:30

|活動地點:基金會粉絲專頁https://www.facebook.com/JAEF2017 + Teams會議(線上直播)

課程報名

  • (線上講座)職場心適力:在變動下穩住自我

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