打破慣性思維，職場高手都在偷偷訓練這個「核心肌群」
羽球天后戴資穎、籃球傳奇林書豪、棒球之光王建民，他們都是運動競技的高手，雖然專長不同，但都有個共同的關鍵元素，就是基本體能訓練。若沒有強壯的核心肌肉群、肌耐力、肌肉爆發力、肺活量等，就算知道有再好的技巧，仍然無法展現出來，所以我們會看到所有運動員都非常強調基礎體能與核心肌肉...
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Alex 黃至堯
9月3日
大缺工時代「多元用工」成企業新解方【震旦月刊】
缺工現象席捲全球，勞動力短缺嚴重影響經濟發展和企業運作。許多企業面臨著日漸嚴重的勞動力短缺問題，導致產品的延誤和經營停擺。面對這樣的缺人困境，許多企業主都在問，人才荒究竟該怎麼解？
Alex 黃至堯
8月21日
台灣女兒林郁婷奮鬥歷程，教會我們這些職場生存法則
台灣拳擊選手林郁婷在巴黎奧運中勇奪金牌，她的奮戰精神與不屈不撓的毅力成為職場工作者的最佳典範。本文深入探討她的成功故事，從性別爭議到克服困境，林郁婷的經歷為職場挑戰提供了寶貴啟示。
Alex 黃至堯
7月9日
高齡化＋少子化時代「銀髮族」再次成為職場生力軍
超高齡社會與少子化息息相關，人口結構將產生巨大變化，對於「教育」及「醫療資源」等相關產業，都將產生莫大的影響，也為各行各業帶來前所未有的挑戰與機會。「銀髮族」不單單成為商家必爭的消費群體，他們同時也將「重返職場」扮演至關重要的角色
Alex 黃至堯
6月5日
不只Netflix和Google掌握“提質增效”，更讓特斯拉銷量暴增35%！
全球戰爭頻繁，每一場戰爭背後都有著說不清的利益糾葛。商業世界的競爭也不惶多讓，市場變化速度超乎想象，企業生命周期也大幅簡短，直接或是間接造成企業關廠裁員頻率大增，不改變就只能被淘汰。“提質增效”將成為每一位職業經理人的必修課。...
Alex 黃至堯
5月29日
「當手術室的門關上，只有我與上天」外科醫生招聘拉警報！
作者：知名人力資源專家/影響力教育基金會執行長 黃至堯博士 超高齡社會已經到來，在我出生的那年，台灣有40萬新生兒，50年後的今天，僅剩下13萬，這一變化不僅影響社會結構，對於教育及醫療資源都將產生莫大的影響。銀髮族大量地增加導致醫生的工作強度非常強，開始的待遇也沒想像那麼...
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