稻盛和夫說：「成功不要有無謂的情緒。」高情商者能穩住心態，先解決問題，再調適情緒。Sarah 的經驗證明，理性應對比衝動更具優勢，最終贏得上司認可。研究顯示，EQ 影響職場表現高達 60%，超越 IQ。因此，學會自我調節、同理心、向上管理，才能在競爭中脫穎而出，掌握職場主導權。

經濟下行對於職場造成影響，我稱為「職場冰河期」，例如：職位競爭激烈，過往年薪兩三百萬的高管，紛紛降維競爭年薪百萬的職位；此外，組織架構與獎酬制度也面臨重塑壓力。這不僅僅是經濟週期的波動，更改變企業和個人的合作模式。

許多人都會在「新年新開始」換工作或職業方向。然而，許多人想轉職往往是因為對現有工作不滿，工作壓力過大或是與同事或上司關係不和。從人力資源專家的角度來看，建議大家可以從更前瞻、戰略性的思維，短中長期不同的角度來看待轉職這個問題。

在企業管理中，員工的流動是一種正常現象。這其中的比例如果合理，並不意味著組織的失敗，而是一種自然的變化。然而，當一位平穩工作的員工選擇離職時，我們不得不問，這背後究竟隱藏著哪些未被滿足的需求？或許，正是員工感受到缺乏發展和成長的空間，才會促使他們尋找新的機會。

人口紅利結束，缺工海嘯倒數未來四年，台灣工作年齡人口比例將跌破三分之二，從69%降至66.3%，長達數十年的「人口紅利」將正式結束。這將直接改變社會勞動結構，對企業來說更是一大挑戰，企業必須面對勞動人口斷崖式減少，壯世代成為解決缺工危機的關鍵力量

很多人認為「向上管理」就是拍馬屁或因為害怕上級的權威而不敢表達意見。然而我們要明白，向上管理的真正目的是：通過與上級進行有效溝通，獲取他們的支持與協助，從而調動和分配我們工作所需的必要資源。